AAA
Rusza kurs samoobrony dla kobiet
Sobota, 05 wrzesnia 2015r. (godz. 15:16)

W środę 9 września o godz. 18.00 rozpoczyna się kurs samoobrony dla kobiet prowadzony w ramach projektu "Starachowice - bezpieczne w praktyce! Etap II". Miejscem treningów jest Miejska Hala Sportowa przy ul. Jana Pawła II nr 22. Wszystkie Panie, które składały wniosek o udział w kursie, zostały zakwalifikowane. Kurs potrwa do 16 grudnia 2015 r. Treningi realizowane będą w każdą środę w godz. 18.00 - 20.15 w dwóch grupach treningowych (początkującej i zaawansowanej). Każda z uczestniczek otrzyma koszulkę treningową. Na potrzeby kursu zakupiono specjalistyczną matę TATAMI oraz akcesoria sportowe do pilates.

Treningi poprowadzą: Sebastian Kozieł i Mariusz Kozieł ze Starachowickiego Klubu Karate KYOKUSHIN, instruktorzy samoobrony ze Straży Miejskiej Dariusz Bies i Paweł Jamski oraz instruktor-wolontariusz Pani Agnieszka Anyst - Adamus. Podstawowe szkolenie z pierwszej pomocy przeprowadzi ratownik medyczny Tomasz Łebek. Atrakcyjny sprzęt i doświadczeni trenerzy karate oraz instruktorzy samoobrony ze Straży Miejskiej zapewnią wysoki poziom treningu. Treningi i pierwszą pomoc uzupełnią teoretyczne pogadanki i porady na temat reagowania w sytuacjach zagrożenia prowadzić będą oddelegowani funkcjonariusze Komendy Powiatowej Policji w Starachowicach. Do udziału w kursie samoobrony zgłosiło się ponad 80 kobiet w wieku od 13 do 64 lat.


REKLAMA