W środę 9 września o godz. 18.00 rozpoczyna się kurs samoobrony dla kobiet prowadzony w ramach projektu "Starachowice - bezpieczne w praktyce! Etap II". Miejscem treningów jest Miejska Hala Sportowa przy ul. Jana Pawła II nr 22. Wszystkie Panie, które składały wniosek o udział w kursie, zostały zakwalifikowane. Kurs potrwa do 16 grudnia 2015 r. Treningi realizowane będą w każdą środę w godz. 18.00 - 20.15 w dwóch grupach treningowych (początkującej i zaawansowanej). Każda z uczestniczek otrzyma koszulkę treningową. Na potrzeby kursu zakupiono specjalistyczną matę TATAMI oraz akcesoria sportowe do pilates.
Treningi poprowadzą: Sebastian Kozieł i Mariusz Kozieł ze Starachowickiego Klubu Karate KYOKUSHIN, instruktorzy samoobrony ze Straży Miejskiej Dariusz Bies i Paweł Jamski oraz instruktor-wolontariusz Pani Agnieszka Anyst - Adamus. Podstawowe szkolenie z pierwszej pomocy przeprowadzi ratownik medyczny Tomasz Łebek. Atrakcyjny sprzęt i doświadczeni trenerzy karate oraz instruktorzy samoobrony ze Straży Miejskiej zapewnią wysoki poziom treningu. Treningi i pierwszą pomoc uzupełnią teoretyczne pogadanki i porady na temat reagowania w sytuacjach zagrożenia prowadzić będą oddelegowani funkcjonariusze Komendy Powiatowej Policji w Starachowicach. Do udziału w kursie samoobrony zgłosiło się ponad 80 kobiet w wieku od 13 do 64 lat.
Internet światłowodowy (FTTH/FTTB) (81)
II Starachowicki Test Coopera (0)
Świętokrzyski Turniej Piłki Nożnej Olimpiad Specjalnych w Starachowicach (0)
Zrób dziecku paszport na Dzień Dziecka (0)
Usłyszał zarzut usiłowania zabójstwa (0)
Pełnowymiarowe boisko z zapleczem sportowym wkrótce w Starachowicach (0)
SMS Absolwenci dają kibicom kolejne powody do radości (0)
Trwa budowa basenów letnich w Starachowicach (0)
Powstała wizualizacja przejścia nad torami w Starachowicach Zachodnich (3)
Będzie konkurs na Dyrektora Starachowickiego Centrum Kultury
Nieruchomości
Sprzedam(0) Kupię(1) Zamienię(0) Mam do wynajęcia(0) Poszukuję do wynajęcia(0)
Motoryzacja
Sprzedam(0) Kupię(1) Zamienię(1)
Praca
Zatrudnię(9) Szukam pracy(0) Dodatkowa(0)
Komputery
Sprzedam(0) Kupię(0) Zamienię(0)
Telefony
RTV / AGD
Sprzedam(1) Kupię(0) Zamienię(0)
Edukacja
Sprzedam(0) Kupię(0) Zamienię(0) Oddam(0)
Dla domu
Sprzedam(5) Kupię(0) Zamienię(0) Oddam(0)
Flora i fauna
Różne
Sprzedam(25) Kupię(1) Zamienię(0) Oddam(0) Usługi(21) Towarzyskie(0) Urzędowe(0) Różne(8)