Karol Kasprzyk, zawodnik "Wikinga" przygotowuje się do debiutu w zawodach kulturystów. Ostro trenuje przed zbliżającymi się zawodami w Ostrowi Mazowieckiej, gdzie startować będą zawodnicy zaczynający swoją przygodę z kulturystyką.

Karol Kasprzyk, zawodnik "Wikinga"
fot. Gazeta Starachowicka

- Myślę że formę pozwalającą na walkę o zwycięstwa uzyskuje się po dwóch, a nawet 3 sezonach przygotowań. My trenujemy sześć miesięcy, a więc jest to naprawdę nic. Zawody w Ostrowi traktujemy jako przetarcie. Zawodnik musi zobaczyć, jak to wszystko się odbywa, jak będzie zachowywać się jego organizm, a dopiero później może myśleć o rywalizacji na najwyższym poziomie - powiedział GAZECIE trener Karola.

Przygotowania do zbliżających się "Debiutów" są dla naszego zawodnika bardzo męczące i wymagają pełnej kontroli nad własnym ciałem. Wszystko musi być zaplanowane, porcje żywnościowe konsekwentnie odliczone na wadze i spożywane o tych samych godzinach.

- Treningi to nie tylko siłownia i rzeźba mięśni. Bardzo ważnym elementem jest również praca nad pozowaniem, napinaniem mięśni. Jest to znacznie trudniejsze niż zwykła praca nad rzeźbą, zawodnik pracuje nad tym wszystkim w czasie, gdy jest odwodniony i odtłuszczony, czyli mówiąc prostym językiem - jest wykończony, a wciąż musi pracować i trenować, by mięśnie były najbardziej widoczne podczas pokazu - dodał Arkadiusz Staszewski.

Zawody, na których wystąpi Karol Kasprzyk, odbędą się 23 marca br. w Ostrowi Mazowieckiej. Wystąpią w nich wszyscy debiutujący kulturyści z Polski. Trzymamy kciuki za Karola i życzymy mu przede wszystkim wytrwałości podczas wyczerpujących treningów.

(mk)

DOŁĄCZ DO NAS NA FACEBOOKU