Najpierw zgrupowanie kadry, a teraz sparingi w GKSK Corpus z udzia³em najlepszych zawodników:Tomasza Sarary, Izu Ugonoha i Rados³awa Rydzewskiego. Tak Dawid Kasperski przygotowuje siê do pojedynku Polska - Norwegia, który odbêdzie siê w Oslo w sobotê - 10 wrze¶nia.
Jak siê zaprezentuje? Zdaniem trenuj±cego go Marka Jasiñskiego, z pewno¶ci± dobrze. Choæ, jak obaj przyznaj±, ostatnie tygodnie by³y dla niego naprawdê wykañczaj±ce. Najpierw kadra i Zakopane, od 1 do 10 sierpnia.
- Trenowali¶my dwa razy dziennie, z wyj±tkiem dni, kiedy wychodzili¶my w góry - opowiada Dawid. - Mieli¶my trzy mikrocykle. Pierwszego dnia odbywa³y siê æwiczenia ogólnokondycyjne, drugiego- zadaniówki w parach i lu¼ne sparingi, a trzeciego - wyj¶cie w góry albo odnowa i basen.
Obóz prowadzi³y s³awy trenerskie polskiego kickboxingu: Tomasz Skrzypek i Tomasz Mamulski. Pojawi³o siê ponad 30 zawodników, w tym dwóch w kategorii wagowej Dawida. By³ to Rados³aw Rydzewski (Bia³ystok) i Patryk Proszek (Zielona Góra). Na razie nie wiadomo, który z nich pojedzie na mistrzostwa ¶wiata. Decyzja zapadnie najprawdopodobniej na kolejnym zgrupowaniu kadry w Wa³czu, ju¿ w pa¼dzierniku.
Nie czekaj±c na ni±, Dawid trenowa³ w gdañskim GKSK Corpus od 19 do 21 sierpnia.
- Rano trenowali¶my w parach, æwicz±c g³ównie technikê - mówi "Dragon". - By³o do¶æ delikatnie, po to, by móc wskoczyæ wieczorem na wy¿sze obroty . Ka¿dy z nas musia³ zrobiæ sze¶æ rund sparingowych, ka¿da po 3 minuty.
Jednym s³owem, czysty profesjonalizm. Do tego czo³ówka najlepszych zawodników, z których numerem jeden by³ Izu Ugonoh, mistrz Europy i ¶wiata amatorów w formule K-1, sze¶ciokrotny mistrz Polski w kick-boxingu, który ostatnio stoczy³ do¶æ du¿o walk zawodowych. By³ tak¿e znakomity Tomasz Sarara.
Mimo m³odego wieku, posiada jeden z najlepszych dorobków medalowych w imprezach amatorskiego Kickboxingu, a co wa¿niejsze z sukcesami kontynuuje karierê na zawodowych ringach wskazuj±c m³odym adeptom kierunek, w jakim mog± zmierzaæ. Trenuj±c w Holandii, Tajlandii czy w Polsce mia³ okazjê uczyæ siê od najlepszych trenerów i zawodników, którzy s± wiod±cymi postaciami ¶wiatowego K-1 i Muay Thai, na czym skorzysta³ tak¿e i Dawid.
Trudno o lepsze przygotowanie przed meczem Polska - Norwegia, który odbêdzie w Oslo. Nasz kraj reprezentowaæ bêdzie o¶miu zawodników i zawodniczek w formule Full Contact oraz 2 zawodników w formule K-1. Mecz ten rozpocznie starty w II pó³roczu tego sezonu i bêdzie traktowany, jako element przygotowañ do Mistrzostw ¦wiata, które odbêd± siê pod koniec pa¼dziernika (K-1) i listopada (Full Contact). St±d tak wa¿ny wydaje siê dobry start. Na razie nie wiadomo z kim zmierzy siê Dawid. Na pewno bêdzie to Norweg, ale nazwisko utrzymane jest w tajemnicy.
- Dobry zawodnik musi byæ przygotowany na ka¿d± ewentualno¶æ, jedzie, by wygraæ - mówi Marek Jasiñki i dodaje, ¿e w³a¶nie taki jest Dawid.
- W walkach zawodowych przygotowuje siê pod konkretnego zawodnika, w turniejach amatorskich, trzeba byæ spontanicznym - mówi szkoleniowiec.
- Du¿o pomog³y mi ostatnie wyjazdy - przyznaje sportowiec. - Pod wzglêdem fizycznym zgrupowanie, a pod wzglêdem technicznym - weekend w Gdañsku. Poranne treningi wpoi³y podstawy, natomiast podczas sparingów, trzeba by³o byæ bardzo skoncentrowanym.
- My¶lê, ¿e by³o to dobre do¶wiadczenie - przekonuje Jasiñski. - Dawid mia³ mo¿liwo¶æ skonfrontowania swoich umiejêtno¶ci z takimi s³awami jak Izu Ugonoh czy Radek Rydzewski, którzy maj± du¿o walk zawodowych, do¶wiadczenie i wiêksz± wagê. Presja fizyczna by³a do¶æ du¿a. Dawid do¶æ dobrze sobie poradzi³ i my¶lê, ¿e tak bêdzie wkrótce.
Od startu w Oslo zale¿eæ bêdzie jego ewentualny wyjazd na mistrzostwa ¶wiata. St±d tak wa¿ne, aby pokaza³ siê z najlepszej strony.
A od wrze¶nia "Dragoni" wznawiaj± treningi w Szkole Podstawowej nr 9 przy ulicy Mrozowskiego w Starachowicach. We wtorki i czwartki zaczynaj± o godz. 17.00, a w sobotê o 15.00.
(An)
Do³±cz do grona fanów Portalu Wirtualne Starachowice na Facebooku!
Internet ¶wiat³owodowy (FTTH/FTTB) (81)
II Starachowicki Test Coopera (0)
¦wiêtokrzyski Turniej Pi³ki No¿nej Olimpiad Specjalnych w Starachowicach (0)
Zrób dziecku paszport na Dzieñ Dziecka (0)
Us³ysza³ zarzut usi³owania zabójstwa (0)
Pe³nowymiarowe boisko z zapleczem sportowym wkrótce w Starachowicach (0)
SMS Absolwenci daj± kibicom kolejne powody do rado¶ci (0)
Trwa budowa basenów letnich w Starachowicach (0)
Powsta³a wizualizacja przej¶cia nad torami w Starachowicach Zachodnich (3)
Rodzinny Rajd Rowerowy do W±chocka
Biegiem z Pomoc± 4 dla Antosia
Nieruchomo¶ci
Sprzedam(0) Kupiê(1) Zamieniê(0) Mam do wynajêcia(0) Poszukujê do wynajêcia(0)
Motoryzacja
Sprzedam(0) Kupiê(1) Zamieniê(1)
Praca
Zatrudniê(9) Szukam pracy(0) Dodatkowa(0)
Komputery
Sprzedam(0) Kupiê(0) Zamieniê(0)
Telefony
RTV / AGD
Sprzedam(1) Kupiê(0) Zamieniê(0)
Edukacja
Sprzedam(0) Kupiê(0) Zamieniê(0) Oddam(0)
Dla domu
Sprzedam(5) Kupiê(0) Zamieniê(0) Oddam(0)
Flora i fauna
Ró¿ne
Sprzedam(25) Kupiê(1) Zamieniê(0) Oddam(0) Us³ugi(21) Towarzyskie(0) Urzêdowe(0) Ró¿ne(8)